SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Liga Światowa siatkarzy 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wylecą do Chin, gdzie czeka na nich kolejny rywal. Do kadry dołączą tym razem Mariusz Wlazły i Daniel Pliński. Polacy wyjeżdżają z Aleksandrii z tylko częścią punktów, jakie mogli tam zdobyć. Po przegranej 2:3 w pierwszym piątkowym spotkaniu, wczoraj podopieczni trenera Lozano pokonali drużynę gospodarzy 3:1. Dziś polska kadra miała dzień [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 01:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie foto? a to pizza była hawajska z szynką i ananasem }:-( Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-11 15:03:05

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-11 15:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kij bo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] "prawdziwe kije" kiedyś były w cenie 80 zł (karnisz jak pisałem kupisz za 30), nie ma większej różnicy między nimi. Chociaż były i droższe, podobno z czerwonego dębu czy jakiegoś innego egzotycznego drewna, były cięższe, ale kosztowały ponad 100 (nie pamiętam ile dokładnie). Pytanie - dlaczego wydawać ponad 100 zł za kij do kata, skoro kij za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2013-08-05 13:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA vs. PROHORMONY

    Post
    Doping

    dla mnie temat ok. Kiedy wpadam do tematu o ph to jestem zakrzyczany na starcie przez pimperow jakie to ph nie sa wspaniale, na dodatek nagle okazuje sie ze ona nie blokuja, wiekszosc ine jest hepatoksyczna a czesc ine ma zadnego wplywu na nerki. hehe odezwał się antypimper, gdzie w każdym temacie pisze jakie ph to są złeeeee ooo takk Są złe to [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6556 Data: 2009-03-10 12:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga przed amatorskimi zawodami

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] "zapomniał" mniej tego, czego się uczył (w ferworze adrenaliny, itp.). Więc wolę się rozluźnić i z uśmiechem wyjść na matę, korzystać swobodnie z pełnego zakresu technik jakie znam, w jakich się odnajduję i jakie lubię wykorzystać. Czasem 'zaryzykować'. I - daj Boże - wygrać w ładnym stylu. Pracuję - dieta, treningi, zero ułatwień, ale z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2014-03-19 10:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hee no widzicie jakie mozliwosci daje komputer hhe ale wybrał takie w sam raz Zmieniony przez - shottas w dniu 2008-11-09 13:23:10

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 13:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] pamietam kto(na 90% cutler) pisal kiedys ze nie widzial aby demayo cwiczac nogi, mial na sztandze wiecej niz 3x20kg na strone, dlatego sam sie smieje z cytatow typu go heavy or go home i pizgania sprzetem jak warren czy jackson, a jakie czworki paul mial , chyba nie trzeba mowic nikomu... Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2013-09-08 20:29:23

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 20:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] amerykancom bedzie ciezko odeprzec arabska fale. ktos tu dobrze napisal. tam kulturystyka jest duzo popularniejsza niz w europie, sporo chojnych sponsorow, to i wiecej ludzi sie decyduje temu poswiecic. a efekty jakie tego sa, kazdy widzi. a co do genu, Polska czy Oman, potencjał jest podobny Zmieniony przez - hayzer w dniu 2014-02-27 22:08:21

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 22:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednia dieta, ćwiczenia oraz dobry brzuszek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ale teraz ferię to się za siebie konkretnie zabiorę, efekt siłowy widać ponieważ jak zaczynałem to brałem tylko 38 kg na klatę a przez miesiąc już 9 kg więcej. No ale też jakie ćwiczenia mi polecacie żeby chociaż coś bicepsy oraz klatka piersiowa urosła ? Lepiej ćwiczenia tak jak mówiłem 40 kg po 5 razy i 4 serie czy 30 kg i 10 razy po 4 razy? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2015-01-31 12:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No tak Dillet hah%-) Wiesz ja rozumiem wasze zdanie odnośnie tego "robienia pajaca z siebie" ale nie on pierwszy i ostatni. Pamiętam ciągle reklamę jakiegoś białka w, której Ronnie piję białko i mówi jakie jest piękne a wygląda jakby miał zaraz puścić pawia. Zmieniony przez - Jay2009 w dniu 2012-02-18 20:19:08

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-18 20:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz bardzo często zaniżane, dlatego panuje rozczarowanie, oraz fama żey nie kupować. Wracając do kwestii ripów , przecież możesz sam robić różne proporcje chcesz więcej trena dodajesz trena, chcesz więcej propa dodajesz propa, sam musisz , ogarnąć jakie proporcje najlepiej tobie pasują. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-10-19 19:34:51

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 11387 Data: 2015-10-19 19:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie jaja. Manchester wygrywa grając w obronie.. Carrick'iem!!, Gibsonem!!, Fletcherem!! i Evrą. Zmieniony przez - Obi_ w dniu 2009-12-08 21:37:25

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-08 21:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie kary bakus?chodzi o race? bo tylko słyszalem ze na Lech babeczki z Widzewa wniosły race i ze Lech bedzie o kary wystepował czy cos Zmieniony przez - siwy__00 w dniu 2011-03-03 22:45:53

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 22:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie początkującemu :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli mówisz o zapaleniu żołądka, to dziwię się, że lekarz Ci nie wyjaśnił jakie są tego skutki. Jakiś konował. Wiadomo, że choroba wiąże się z brakiem apetytu i chudnięciem. Zdrowy już jesteś? Wracając do meritum, jeśli chcesz więcej jeść, jedz minimum 4-5 razy dziennie, ale posiłki nie muszą być mega duże. Jedz normalnie tylko częściej. Organizm [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2011-08-04 09:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na brak diety to efekty bardzo dobre twoje łapska ladnie poszly ! czy po nitro odczules jakies " skutki uboczne " tj. zwiekszone/zmniejszone libido albo zmniejszone / zwiekszone cisnienie? Masz odemnie soga duchowego bo innego dac nie moge pozdro i zycze kolejnych udanych cyklów w jaki sposób cwiczyles ze zgubiles cm w pasie ? [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-17 22:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serie łączone są bardzo widowiskowe , a zresztą podalem Ci tylko wzór , a resztę możesz wymyśleć sam. Możesz się przecież wzorowac na moich filmach. To byl tylko przykład. Z resztą też czym więcej pomysłów w glowie tym lepszy film. Widziałeś jakie i ile pomysłow miałem w tym roku - Spróbuj. Zmieniony przez - konik506 w dniu 2012-09-17 15:19:27

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 15:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawody w podciąganiu,ale kontuzja przeszkodziła.Ciekawe czy przyjedzie w przyszłym roku na M.P? Masti nie nakręcił w tym filmiku tego konkursu w podciąganiu z 15 kg.-ciekawe jakie były wyniki? Może będzie w kolejnych filmikach z tej imprezy :) Jednak znalazłem kilka.Najlepszy wynik 17-powt.Tatar chyba 14/15. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-05 13:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jakie oni mieli czasy?Duf wyliczyłem że 2.42? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-02-09 14:25:36

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-09 14:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz robiłem coś takiego pierwszy raz i nie miałem pojęcia jakie tempo narzucić,masz rację można czas poprawić wystarczyłoby abym robił pompki przodem do aparatu tylko nie wiem jakby to kondycyjnie wyszło w końcówce. Mam nadzieję że co niektórych nie wystraszyłem i nie zniechęciłem tylko odwrotnie zmobilizowałem :) Zmieniony przez - drazekm w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-03 18:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki za b. szybka odpowiedz, jak masa nie bedzie szla - 2 tyg., miesiac, dluzej? I tak w ogole jakie sa proporcje kaloryczne? 4/4/9? Wyczytalem to w jednym z postow, jednak wynika z tego ok. 3,600 kcal Zmieniony przez - Gantz w dniu 2010-03-17 23:13:49

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 23:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)